拒绝"路怒" 文明出行

拒绝"路怒" 文明出行

        2015年5月，成都，一名女司机因强行变道引发后车不满，随后双方连续别车等行为令矛盾激化升级，最终女司机被后车男司机从驾驶室中拖出、当街暴打。
 
        2015年7月，北京市房山区，两辆行驶中的小客车发生碰撞后失控导致5人死亡，有目击者称当时肇事车辆之间有相互斗气、别车行为。
 
        Road rag，中文名：路怒，形容在交通阻塞的情况下，开车的压力与挫折所导致的愤怒情绪。随着我国驾车族日益壮大，甭管您是老司机还是新晋车手，因为开车而诱发心理问题的人越来越多，这类人被称为“路怒族”，所患的症状为“路怒症”。
 
     “路怒症”发作的症状，大致分为六类:症状一，开车“骂人”成常态; 症状二，情绪易失控，稍有堵车或碰擦就有动手冲动;症状三，喜欢跟人“顶牛”;症状四，开车时和不开车时脾气、情绪像两个人;症状五，前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯;症状六，危险驾驶，包括突然刹车或加速，跟车过近。
 
        交通拥堵、发生交通事故、长时间在恶劣的条件下驾驶、找不到停车位、遇见不文明驾驶行为等，这些都是产生路怒症的诱因。
 
        中科院心理研究所曾经对京沪穗三个城市进行随机调查，调查表明:约1/3的司机承认自己属于“路怒族”，因“路怒”导致的交通秩序混乱不在少数。据公安部交管局统计，2012年1月至2015年4月底，全国公安交管部门查处与路怒有关的违法行为超过1亿起。
 
        冲动和愤怒似魔鬼的步伐，一步两步侵蚀我们的大脑，面对它们的挑衅，中科院心理研究所告诉我们可以采取”STOP技术”来调节。第一步，Stop，停止即刻反应，hold住自己;第二步，Take a deep breath，深呼吸，改变烦躁的心情;第三步，Observe，延迟至少6秒，观察内心;第四步，Proceed，让理性占领智商高地，重新上路。
 
        出行无罪，驾驶有理，12月2日是我国第四个“全国交通安全日”，今年的主题是“拒绝危险驾驶、安全文明出行”。“在路上”的你们，如果累了倦了，想想在家里等待着你们的亲人，保持一份平和的心态，丢掉“路怒”，平安归家吧。